Cvičení a rozvoj nohy
Pomůcky k procvičování nohou dětí i dospělých.
.jpg)
59 položek celkem (doporučujeme využít filtrování)
Značky
Výrobce
Pro koho
Další parametry
Položek k zobrazení: 59
Proč cvičit nohy?
Cvičení nohou skrze nejrůznější pomůcky má tyto přínosy:
- Pro začínající chodce vytváří zdravé pohybové návyky od prvních krůčků
- Malým dětem trénuje hrubou motoriku a rovnováhu
- Větší děti hravou formou vede k přirozenému pohybu
- Zdravým dospělým pomáhá předcházet obtížím s pohybovým aparátem
- Zraněné postupně navrací do optimálního stavu pro napravení škod
Jak cvičit nohy?
Cviků na nohy existuje široké množství, doporučujeme začít postupně od těch nejlehčích a udržet si pravidelný režim každodenního cvičení. Pro zájemce o cvičení nohy jsme sestavili podrobné instruktážní PDF 20 cviků včetně doprovodných videí, které za symbolickou částku můžete zakoupit zde.
Čím cvičit nohy?
V naší nabídce najdete tyto pomůcky na cvičení a rozvoj nohy:
- Adjustační ponožky a korektory vracející prstům potřebné roztažení do šířky
- Masážní podložky a pomůcky ke stimulaci nervových zakončení v ploskách chodidel nášlapy
- Balanční kameny a houpací prkna pro zlepšení celkové rovnováhy
- Workshopy a online kurzy přinášející vzdělání v oblasti zdravých nohou